減らない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55kg 48kg 33% (あと7kg) 148cm 55kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 体重とBMI

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2016年02月18日

  • まふぃん

    ゆるくやってるので減りませんなぁ。
    でもストレスためないように!
    今日から生理。
    痩せ期に向けてガンバろう!

    ☆朝
    チャ-ハン
    シチュー

    ☆昼
    カップ麺

    ☆夜
    野菜パスタサラダ(284キロカロリー)

    生理中 カロリー合計:07:40
    •  
    • コメント2件
    • ローレン ローレン その気持ちわかる! 2016.02.18 17:56
    • まふぃん まふぃん > ローレンさん
      お久しぶりです。
      気合い入れすぎると続かないからなんて言ってたら、変化ナシデス。
      2016.02.19 07:31
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