除雪したら

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 53.9kg 52kg 81% (あと1.9kg) 165cm 53.9kgの体型
    体脂肪 35% 25% 25% 165cm 標準

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2016年02月18日

  • aaa

    53キロ台に!!!
    6年ぶりくらいに見た。
    この調子で頑張る!

    カロリー合計:08:15
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実践中のダイエット方法

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165cm 52.9kg

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