5日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 68.4kg 56kg 17% (あと12.4kg) 171.1cm 68.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 171.1cm 標準

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2016年02月18日

  • shuhei

    相変わらず二軒はしごの飲み会

    朝食

    豚汁
    150kcal(1食分)

    昼食

    豆腐、海鮮丼、サラダ、赤だし、温泉卵
    600kcal(1食分)

    夕食

    飲み会
    800kcal(1食分)

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    カロリー合計:1550kcal08:38
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