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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 50.8kg 47.5kg 70% (あと3.3kg) 162.6cm 50.8kgの体型
    体脂肪 35.1% 26.9% 162.6cm 平均

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2016年02月18日

  • あんこ

    一時期集中してた時は、体重が減る嬉しさの方が食欲に勝ってたけど

    最近は食欲が勝ってしまっていて…。

    昨日は久々に甘い物を我慢したけど、辛かったわぁ~

    カロリー合計:09:34
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