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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58kg 45kg 13% (あと13kg) 153cm 58kgの体型
    体脂肪 41% 39.6% 25% 153cm 体重とBMI

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2016年02月18日

  • しまたか

    風邪が治って気持ちも体調もやっと回復した。
    昨日は久々に自転車に乗りました。

    カロリー合計:09:54
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しまたか
しまたか

153cm 56.1kg

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