1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 59.6kg 50kg 12% (あと9.6kg) 160cm 59.6kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 理想

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2016年02月18日

  • ひーこ

    今日もいい天気(^^♪
    そして6勤開始…
    生理予定日1週間前に突入。全身のむくみが半端じゃない。
    焦らずゆっくり頑張ろう!

    カロリー合計:10:01
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160cm 58.9kg

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