やせき

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 56.5kg 48kg 11% (あと8.5kg) 157.5cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 157.5cm モデル

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2016年02月18日

  • おみ

    8:00起床

    朝8:30
    マグロカレー

    昼13:30
    ブタ丼


    15:00
    チョコ
    18:00
    キャラメルマフィン

    最近甘いものが我慢できなくて食べてしまう。。
    生理も終わるし痩せきに入るから気を引き締めて頑張らねば!

    生理中 カロリー合計:11:36
    •  
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