昼は控えめ生活

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 65.3kg 55kg 0% (あと10.3kg) 152cm 65.3kgの体型
    体脂肪 38% 0% 20% 152cm 体重とBMI

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2016年02月18日

  • minni

    夜を控えめにしないとね〜(´Д` )

    カロリー合計:11:50
    •  
    • コメント1件
    • ムーミンママ ムーミンママ 同感です!最近もりもり食べてきたから反省します(*^^*) 2016.02.23 12:43
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実践中のダイエット方法

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