ぐったりー(; ̄ェ ̄)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.2kg 50kg 17% (あと8.2kg) 170cm 58.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 標準

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2016年02月18日

  • こもも

    よく寝たはずなのに…
    ぐったりしてますぅ…
    なぜだかお尻が筋肉痛だし…笑

    いつも夜測るお腹周りを今日は朝測ってみました…

    ウエスト。60cm 減ってるー
    下腹。74.5cm 減ってるー

    減ってるのは朝測ったせいかな⁇
    今日からまた頑張ります(o^^o)
    けど、今日はダラダラ過ごします…笑

    カロリー合計:14:12
    •  
    • コメント2件
    • 橙 お尻が筋肉痛…?一体何があったのでしょう(゜∇゜)

      サイズダウンしたのは嬉しいですねo(^-^)oもしかして知らず知らず身体を動かしていたのでは
      2016.02.19 07:45
    • こもも こもも > 橙さん
      筋肉痛の原因がわかりました‼︎
      岩盤浴でじっとしとけず、
      ずっと足を上げ下げしてました‼︎
      (>人<;)笑

      サイズダウン嬉しかったけど…
      早速食べ過ぎて反省中です(>人<;)笑
      2016.02.20 07:09
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