誤差のはず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 58.5kg 52kg 0% (あと6.5kg) 163cm 58.5kgの体型
    体脂肪 30.3% 29.2% 25% 163cm モデル

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2016年02月18日

  • よしよし

    いつもより、3時間早く体重計に乗り、昨日は夜も食べた時間が遅かったので仕方あるまい。まぁ、誤差の範囲だろう。
    今日からせめて筋トレは始めないとなー。結局腸炎でフルマラソン初挑戦とはいかなかったが、2週間後にはまたフルマラソンが待っている。準備をせねば。
    当分レースには出たくないなぁー。2週間前くらいから体調管理が気になってそわそわしてしまう。

    カロリー合計:14:35
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