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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 72.8kg 65kg 32% (あと7.8kg) 162cm 72.8kgの体型
    体脂肪 35% 35.4% 30% 162cm 標準

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2016年02月17日

  • ciao

    仕事でちょっと遅くなったので、今日はバス帰り。
    でも、日中にちょこちょこ動いてたみたいで12,500歩

    カロリー合計:18:46
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