3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.1kg 80.8kg 45kg 0% (あと35.8kg) 160cm 80.8kgの体型
    体脂肪 44.2% 44.2% 20% 160cm モデル

2016年02月18日

  • ナマケモノ


    体重減ってた!

    明日もこの調子で動かなきゃ!

    膝と腰の痛みを考えるとやっぱりプールで運動がいいのかなぁー(-.-;)
    今日からレディースデーやからしばらく行けないけど(´;ω;`)

    教習所とかジムとかやりたいこと多すぎるー(^◇^;)

    生理中 カロリー合計:20:09
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ナマケモノ
ナマケモノ

160cm 80.6kg

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