野菜ダイエット13-2続き

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 52kg 47kg 41% (あと5kg) 159.2cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.2cm 美容

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2016年02月18日

  • 華波

    昼ブルーベリー125g(60kcalくらい)
    夜飲み会(キャベツ、枝豆、キムチ、とん平焼き、水菜サラダ)
    いちごサンド
    ウォーキング110分


    よく歩いた!
    飲み会楽しかった!
    明日からも頑張ろうd(^_^o)

    カロリー合計:00:06
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159.2cm 50.7kg

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