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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.3kg 80.3kg 75kg 0% (あと5.3kg) 180cm 80.3kgの体型
    体脂肪 0% 180cm 標準

2016年02月19日

  • 駄目ノ尉吝嗇元

    騙し騙し、ここまできましたが、先日の人間ドックで、ついにダメだし。家族の幸せを考えるなら、半年で5キロ痩せて、再度受診するようにとのこと。

    カロリー合計:00:06
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実践中のダイエット方法

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駄目ノ尉吝嗇元
駄目ノ尉吝嗇元

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