ダイエットはじめました

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 57.9kg 50kg 1% (あと7.9kg) 162cm 57.9kgの体型
    体脂肪 0% 162cm モデル

 » 
2016年02月19日

  • Vivian♡

    ダイエットしてるつもりでもいろんな状況に流されて食べ過ぎてしまって結局ダイエットになってないことがよくあって、、
    今のままの体型で生きていくの嫌だなーって人生の何割か損してるなーって今日改めて思いまして、、
    てか昨日ふと思いついて、脂肪吸引とかってどんな感じなんだろうと美容クリニックの無料カウンセリングに行ったら、普段の生活での美意識について聞かれて自分の意識の低さが恥ずかしかったのと、脂肪吸引の高額さにこりゃ手が出ないわ…と驚愕したので、まっとうに地道にダイエットしようと決意しました!

    別にお腹すいてるわけでもないのに食べ物が手の届くところにあると食べてしまうという良くないクセをまずは直したいです(-_-;)

    ほんとは体脂肪率も計った方がいいんだろけど家に体脂肪率計れる体重計がないので実家に帰ったときにちゃんと計ろうと思います。

    今の精神状態を継続できるように頑張ります(。・ω・。)

    生理中 カロリー合計:02:02
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    。やせている人と一緒に行動を続けていると、だんだん周りの人に近づいていくようになる。先にダイエットに成功した人が励ましてくれるな ... 。体質も同じ人を探すようにします。どんなことをしてダイエット効果が出てきたのかがわかれば、積極的に真似をするべきこともわかります ... か? 食べているものに炭水化物が多いのか、脂肪が多いのかによって太り方も、逆にやせ方も違ってきます。どんな食べ方をして太ったのかがわかれ ... vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】『海街diary』是枝裕和監督 4姉妹と築いた漫画と映画の幸せな関係

    ひとつに挙げる 「それは判断として大きかったと思う。アフロであるってどういうことか? と考えると、やはり姉たちとは違う美意識で生きてるということ ... 、この原作の豊かさなんだなと。それを何とか映画で描きたかった。自分が父親になったことで、もう亡くなってずいぶん経つ父親のことを思い返してい ... あれば、別にアフロじゃなくても行けるし、アフロにしてしまうとコミックをなぞる感じになって、人間としてむしろわかりやすくなっちゃ ...

    ダイエットNEWS
  • Magritte Garden (マグリット ガーデン)

    足利市駅 すべて貸切というとっておきの贅沢!緑のガーデンに包まれたマグリットウエディング ... Magritte Garden (マグリット ガーデン) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • にゃんちゅう
  • あずき
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
Vivian♡
Vivian♡

162cm 54.6kg

日記
4
ライバル
2
被ライバル
0