2016/02/14(日)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.8kg 110.6kg 70kg 0% (あと40.6kg) 172cm 110.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 172cm 標準

 » 
2016年02月14日

  • ラン


    カロリー合計:03:06
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.152 - ダイエット成功のカギは“腹持ちのよさ”にあり!?

    4kcal、ロールパンは3.16kcal、クロワッサンは4.48kcal、うどんは1.05kcal、中 ... んぱく質は1g当たり約4kcalのエネルギー量とされますが、肉の場合には和牛のかたロース赤身は2.01kcalですが、あじは1.2 ... 1kcal、さばは2.02kcal、さんまは3.10kcalとなっています。マ ...

    ダイエットラボ
  • 東京マラソン2016…車いすエリートに男子14名、女子4名出場

    東京マラソン財団は、2月28日に開催する東京マラソン2016の車いすエリート選手を発表した。 1 ... 界記録を望む高速レース。スイスのハインツ・フライが1999年の大分国際車いすマラソン大会で出した1時間20分14 ... イムが伸びなかった。 副島氏は今回、2015年ロンドンマラソン兼世界選手権優勝のジョシュア・ジョージ、201 ... 東京マラソン2016…車いすエリートに男子14名、女子4名出場 ...

    ダイエットNEWS
  • アーククラブ迎賓館 広島

    JR新井口駅 2016年8月、遂にリニューアル完成!自然豊かな【水】と【森】の邸宅が誕生! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
ラン
ラン

172cm 110kg

日記
49
ライバル
0
被ライバル
0