甘い誘惑

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 51.7kg 47kg 5% (あと4.7kg) 153cm 51.7kgの体型
    体脂肪 28% 26.5% 20% 153cm モデル

 » 
2016年02月18日

  • たいら


    ハチミツヨーグルト
    みそ汁
    大根おろし


    ミニトマト
    白菜漬
    キムチ黒ゴマ納豆
    ご飯

    間食
    チョコ1
    堅揚げポテト小袋1
    ホームパイ小袋1
    ロールケーキ1切れ
    ミニカップケーキ1


    みそ汁
    もやし卵炒め
    水菜ニンニク醤油炒め
    麻婆豆腐

    タバタプロトコル○ 半身浴○

    いただきものでケーキを食べた!最近甘い誘惑に負けてしまう〜(泣)

    カロリー合計:03:07
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう

    のにスナック菓子を1袋、チョコレートを3~4枚、行き過ぎるとケーキをホールごと食べてしまうようなことに ... のために血糖値が下がって空腹を感じて、また食べてしまうという悪循環に陥ることもあります。甘いものを息抜きで食べるときも食べ ... してや固い決意で臨んだはずのダイエットが続かないという人なら、我慢続きの毎日では疲れてしまうし、たった一口のつもりで食べた ... vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう ...

    ダイエットラボ
  • 妖怪ウォッチ、チェブラーシカなどの人気キャラがクリスマスケーキに!

    しめるメガハウスのガジェット「ボッツニュー」がセットになった商品。「ボッツニュー」の映像はこの商品限定の撮り下ろし。装着しながらカップケーキを食べ ... 気声優の戸松遥と一緒にクリスマスを過ごす感覚を味わえるというもの。カップケーキはピーチ、チョコ&オレンジ、チーズペッパー、ク ... ロズマート』と『irina』がコラボした特製ケーキは、妖怪たちのシルエットが描かれたカラフルなミニロールケーキを ... 妖怪ウォッチ、チェブラーシカなどの人気キャラがクリスマスケーキに! ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
たいら
たいら

153cm 51.6kg

日記
30
ライバル
0
被ライバル
0