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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 71kg 45kg 29% (あと26kg) 166cm 71kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm モデル

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2016年02月19日

  • エルザ

    ホットヨーグルトとホットバナナで減量できず…。睡眠も微妙にとれてないかも。今日の夜は絶対に食べるのはやめよう。今から、デトックスしよう。

    カロリー合計:05:12
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