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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 56.4kg 52kg 32% (あと4.4kg) 158cm 56.4kgの体型
    体脂肪 33.5% 32.3% 28% 158cm 平均

2016年02月19日

  • ぐみ@低糖質&ジム活

    むくみあり。早く生理終わらないかなー。

    肩立ちと腕振りは続行中。
    体の力を抜いて、心の力も抜いて。

    生理中 カロリー合計:07:43
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ぐみ@低糖質&ジム活
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