やってしまった…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 52.1kg 43kg 31% (あと9.1kg) 152cm 52.1kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 理想

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2016年02月19日

  • のろ



    増えてしまいましたーーー(´;ω;`)


    昨日は夜のおにぎりも食べたのですが
    仕事後に上司に飲みに誘われて飲んできました。

    お酒はビール1杯だけだったのですが
    唐揚げ手羽先フライドポテトなどなどなど…
    食べまくってしまいました(´;ω;`)

    せっかく51kg台だったのにまた戻っちゃったあ〜(´;ω;`)


    今日はもともと友達と泊まりで飲み会の予定だったのでまた飲んでしまうのですが、、(笑)


    今日はとりあえず未だにお腹もいっぱいなので、お昼はお味噌汁とかにしようかな…
    夜にまた飲むからリセットにはならないような気がするけど
    土日でしっかりリセットしようと思います!

    今日は楽しもう!




    では今日も1日がんばります!



    カロリー合計:09:09
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