増えた( ´Д`)=3

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 62.2kg 38kg 0% (あと24.2kg) 146.5cm 62.2kgの体型
    体脂肪 28.5% 29% 18% 146.5cm 標準

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2016年02月19日

  • 織花

    油物多かったからしかたないか( ´Д`)=3

    朝:肉まん
    昼:ふすまパン3枚
    夜:麻婆春雨、ほうれん草としめじの炒め物、湯豆腐

    体幹運動

    生理中 カロリー合計:09:11
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