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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 57.9kg 52kg 0% (あと5.9kg) 154cm 57.9kgの体型
    体脂肪 33% 0% 28% 154cm モデル

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2016年02月19日

  • ゆか

    コーヒー
    食パン
    バナナヨーグルト
    コーヒー

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実践中のダイエット方法

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154cm 56.7kg

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