生理4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.4kg 65.9kg 57kg 14% (あと8.9kg) 172cm 65.9kgの体型
    体脂肪 29.2% 30% 23% 172cm 理想

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2016年02月18日

  • フー

    今日はジムDAY!
    身体が軽く感じる!!

    週末飲み続き…
    食事は控えるように心がけます。

    生理中 カロリー合計:09:59
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172cm 63.5kg

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