02/18 62.1kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 62.1kg 62kg 98% (あと0.1kg) 152cm 62.1kgの体型
    体脂肪 50% 0% 30% 152cm 標準

 » 
2016年02月18日

  • しろくま


    今日のお昼でキムチラーメン、終わりました。
    明日からは、本格低糖質生活だわん。

    現実的な中期目標の62.0kgは達成したので、帰国までこの体重でもOK。
    欲を言えば、60kgまで減ってくれればうれしいけど。

    カロリー合計:11:12
    •  
    • コメント2件
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 欲はあった方がいいですよね~^^

      帰国はいつごろでしたっけ?
      3月ぐらいですか??
      2016.02.19 22:24
    • しろくま しろくま > たま @糖質制限さん
      3月末です。引っ越し苦手。でも、いつかは帰らなくては。そして、日本の低糖質食品、楽しみで〜す。
      2016.02.22 19:03
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しろくま
しろくま

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