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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 45kg 43kg 50% (あと2kg) 156.7cm 45kgの体型
    体脂肪 19.3% 0% 18.5% 156.7cm 平均

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2016年02月18日

  • 白こぶた

    毎年この時期は太ってることに気付いた

    どうにかモチベーションをあげたい

    カロリー合計:11:31
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白こぶた
白こぶた

156.7cm 44.7kg

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