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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.6kg 50kg 37% (あと5.6kg) 163.5cm 55.6kgの体型
    体脂肪 25% 0% 21% 163.5cm モデル

2016年02月19日

  • さよならまた今度ね!

    ごはん、焼きカレーライス、みそしる、りんご

    弁当、せんべい1

    マービーあめ5、胡桃
    ホタテ貝紐
    ごはん、鶏のつみれの味噌汁、肉野菜炒め、厚揚げ3
    低カロリースナック
    トマトジュース

    カロリー合計:12:01
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さよならまた今度ね!
さよならまた今度ね!

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