5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.3kg 74.2kg 65kg 10% (あと9.2kg) 175cm 74.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 175cm モデル

2016年02月19日

  • とまとたまご

    10:00 ブレンドごはん、手羽元と大根の煮物、とんかつ2切れ、キャベツ千切り
    12:00 酵素炭酸割り

    カロリー合計:12:07
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実践中のダイエット方法

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とまとたまご
とまとたまご

175cm 71.2kg

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