寝てしまった・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 76kg 60kg 5% (あと16kg) 157.4cm 76kgの体型
    体脂肪 40% 41.8% 30% 157.4cm モデル

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2016年02月18日

  • momo

    朝食:豚丼、アボカドサラダ、味噌汁、コーヒー

    昼食:味噌汁、ご飯、サラダ、鳥焼肉

    夕食なし。

    間食:ロールケーキ

    ついつい寝ちゃった~。

    カロリー合計:12:09
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