産後3ヶ月

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.7kg 52.3kg 50kg 14% (あと2.3kg) 155cm 52.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

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2016年02月19日

  • すぬ

    朝、昼★カップラーメン
    間★ドーナツ2個 ロールケーキ
    夜★いなり寿司1個 唐揚げ

    カロリー合計:12:56
    •  
    • コメント2件
    • ほしいも ほしいも すでに、間☆が書いてある(笑) 2016.02.19 17:20
    • ほしいも ほしいも さばさらは、さばの水煮缶に玉ねぎのみじん切りのせてマヨネーズと醤油をかけたもの(*^^*)テレビでどこかの県のソウルフードだってやってたんだけど、美味しかったぁ♪
      ドーナツいいなぁ((o(^∇^)o))
      2016.02.20 10:36
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