2月19日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.8kg 48.9kg 48kg 50% (あと0.9kg) 162cm 48.9kgの体型
    体脂肪 23% 0% 20% 162cm 理想

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2016年02月19日

  • あやっぺ

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    10分RPB

    クラウディア お手軽30分コース

    フェリー乗り場まで歩き 20分くらい

    今日から実家へ羽伸ばしに戻ります。

    生理まだ来ないけど食べ過ぎには気をつけます!

    カロリー合計:13:55
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    • コメント1件
    • シナモン(退会済み) シナモン(退会済み) ご実家!
      美味しいものが出てきそうですな( ロ_ロ)ゞお気をつけなさって!
      2016.02.19 14:20
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