反省

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.4kg 85kg 55kg 1% (あと30kg) 164cm 85kgの体型
    体脂肪 0% 164cm モデル

 » 
2016年02月19日

  • tohma

    しばらくぶりです。

    ここ数日、とても食べ過ぎてしまい、1キロ近くリバウンドしてしまいました。
    深く反省して、ここからまた始めたいと思います。
    とりあえず、四月に好きな人とお出かけする予定があるのでそれまでに75キロ前後を目指します。

    カロリー合計:14:10
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164cm 83.6kg

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