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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 62.2kg 57kg 38% (あと5.2kg) 159cm 62.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 標準

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2016年02月19日

  • umi

    踏台昇降運動30分
    トレーシー 腕1セット
    ヨガ

    カロリー合計:16:06
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実践中のダイエット方法

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umi
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159cm 62.2kg

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