記録のみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 57.2kg 55kg 52% (あと2.2kg) 167.4cm 57.2kgの体型
    体脂肪 28.1% 26% 25% 167.4cm 体重とBMI

 » 
2016年02月19日

  • アオ

    しばらく遠方での仕事だったので、久々の測定

    途中、過食したけれど、なんとかキープ


    明日から、デトックススープにチャレンジ

    カロリー合計:16:43
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アオ
アオ

167.4cm 55.8kg

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