変わらず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 72.5kg 70kg 0% (あと2.5kg) 156.2cm 72.5kgの体型
    体脂肪 29% 0% 25% 156.2cm 美容

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2016年02月19日

  • まりゅ

    朝・・・ホット甘酒豆乳
    昼・・・ファミマのナシゴレン
    夜・・・


    ホット甘酒豆乳を飲むとお通じがよいんだけれども
    今は生理中だからかお通じなし。
    ほんとバランス崩れるし生理は厄介だし憂鬱だ。

    生理中 カロリー合計:16:56
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