2/19 食べたもの「グロッキー」

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 64.1kg 50kg 21% (あと14.1kg) 155cm 64.1kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 理想

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2016年02月19日

  • ミルテ



    カレースープ





    クラフト切れてるチーズ7枚、卵サラダ、サラダチキン
    お好み焼き一口
    豆乳





    野菜炒めと糸蒟蒻塩ラーメン風





    昨夜、飲み過ぎました。
    二日酔いまでは行かなかったけど、朝からげんなり

    お腹気持ち悪い?というより消化が悪いような気がしたけど、体が塩分欲しがっていたので、一応朝は食べて仕事に行きました。


    ちなみに昨夜はハイボール一杯と、3人で赤ワイン白ワインを一本ずつ空けました。
    あんまり強くないのに飲み過ぎたわ。


    そんな状態なんで今朝は体重計っておりません(^^;。

    お料理は美味しかったです。
    でも野菜や炭水化物は消化が悪いのかな。

    カロリー合計:17:59
    •  
    • コメント2件
    • ゆの ゆの 私もお酒の後や野菜食べ過ぎるとオナカ壊れがちかもヽ(゜ー゜;)ノ

      同じく、大して強くもないのに、楽しくて飲みすぎることがありますが
      大抵次の日、後悔します(笑)

      早くすっきりされるといいですね(*´∀`*)b
      2016.02.19 19:57
    • ミルテ ミルテ > ゆのさん

      翌朝仕事だから、加減しようとは思うんですが、一緒に行く相手が飲んべえな夫婦で(;´д`)。

      うちは旦那さんがお酒飲めないので、代わりに私が付き合わされます(T-T)。

      2016.02.20 08:38
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ミルテ

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