1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 62kg 50kg 0% (あと12kg) 157cm 62kgの体型
    体脂肪 33.9% 33.9% 22% 157cm モデル

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2016年02月19日

  • 三日坊主

    今日から始めよう!
    とりあえずお菓子とジュースは辞めて、朝はスムージーを飲む!
    3日も続くかな・・・

    カロリー合計:2000kcal18:50
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三日坊主
三日坊主

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