記録9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93kg 88.5kg 73kg 22% (あと15.5kg) 155cm 88.5kgの体型
    体脂肪 38% 36.8% 20% 155cm 理想

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2016年02月19日

  • fatgirl

    やっとこさ88kg突入!
    このまま落ちていってほしいものです。

    朝:味噌汁、りんご、サラダ、白菜の煮たの

    夜:酵素ドリンク


    明日は飲み会があるし気を引き締めて行こう!ヾ(゚ロ゚*)ツ三ヾ(*゚ロ゚)ノ

    カロリー合計:19:19
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