261日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 44.6kg 44kg 92% (あと0.6kg) 158cm 44.6kgの体型
    体脂肪 0% 19% 0% 158cm 美容

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2016年02月19日

  • ろみん

    息子の発熱がようやく落ち着き一安心。


    カフェオレ


    うどん
    かきあげ

    間食
    チョコチップクッキー
    カステララスク
    チョコレート
    ハッピーターン


    湯豆腐
    コーンスープ
    チキンのガーリックソテー


    夫のご飯がいらないとテキトーがさらにテキトーです。


    最近、ダイエットだらけてます…

    カロリー合計:20:27
    •  
    • コメント1件
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。
      お疲れ様です。

      息子さん、体調崩されてるんですね。
      お大事にしてください。

      ろみんさんと娘さんは、大丈夫ですか?

      私も子供たちも体調崩して、ようやく治りました。

      季節の変わり目は、体調を崩しやすいですね。
      2016.02.19 21:32
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実践中のダイエット方法

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