やる気なし

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99kg 93.5kg 78kg 26% (あと15.5kg) 171cm 93.5kgの体型
    体脂肪 32% 0% 18% 171cm 理想

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2016年02月19日

  • ゆうや

    仕事が忙しくなり運動ができなくなったら、休みの日も運動せずしなくなってしまいました。
    でも、食事はそのまま。
    結果、少し痩せてるー\(^^)/

    カロリー合計:21:48
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ゆうや
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171cm 93.5kg

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