再出発37日目

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    体重 50.8kg 51.2kg 48kg 0% (あと3.2kg) 156.7cm 51.2kgの体型
    体脂肪 24.1% 0% 22% 156.7cm 美容

2016年02月19日

  • ひこにゃん

    朝から胃に前の日の無駄食いの食材が残ってる……

    この無駄食いが止められない。

    朝もチョコシュトーレン
    切って食べ
    切って食べ
    切って食べ……

    高カロリーな食材平気で食べる。

    心も身体もいぎたないなぁ……

    お昼は鬼師匠のデニッシュレッスンでした。

    鬼師匠のデニッシュってこんなんだったっけ……

    有名店のデニッシュには遥か遠く及ばない。

    細かい層がない。

    めん棒で細かい層を作るなんて、無理な話なんだろうなぁ。

    パン屋にあるローラーにひっくり返っても手動のめん棒は太刀打ちなんて出来ない。

    おまけにマーガリン使っての折り込み。
    シート状に伸ばすのが大変だろうから、との温情だそうだけど
    マーガリンってはっきり分かるくらいマーガリン臭い。

    鬼師匠の所から帰ってきても
    また無駄食い
    する〰(ToT)
    する〰(ToT)
    する〰(ToT)


    とうとう夕食抜きました。

    身体も心も飯抜いてでもいいからすっきりしたいなぁ〰(ToT)

    カロリー合計:22:02
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