あんな食生活してたのに…8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.9kg 47.7kg 42kg 3% (あと5.7kg) 149cm 47.7kgの体型
    体脂肪 0% 149cm 体重とBMI

 » 
2016年02月19日

  • モケケ

    皆さん、お疲れ様ですm(__)m
    ダイエット開始して、1週間経ちました。あんな食生活したのに、体重ほんの少し減ってます(笑)
    今日から気合い入れ直して、頑張りたいと思います!


    ☆今日のごはん☆
    昼 コーヒー

    夜 味噌汁、おにぎり1個、ミルクティー

    カロリー合計:22:19
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