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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.2kg 48.2kg 43kg 0% (あと5.2kg) 150cm 48.2kgの体型
    体脂肪 23.6% 21.3% 19% 150cm 理想

2016年02月19日

  • ぼんたろう

    今から頑張るぞ!
    とりあえず、記録記録( ^ω^ )
    3日坊主にならないようにね。

    夕食

    豚骨醤油ラーメン
    600kcal(1食分)ラ王

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:600kcal23:21
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