少し減った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 53.2kg 48.5kg 25% (あと4.7kg) 163cm 53.2kgの体型
    体脂肪 24.4% 20.8% 18% 163cm 体重とBMI

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2016年02月19日

  • はるか

    夜ご飯たくさん食べたのに 家でサウナしたら体重減った嬉しいなー

    カロリー合計:23:22
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