1万歩はなかなか遠いなぁ…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.7kg 47kg 43.5kg 0% (あと3.5kg) 146.6cm 47kgの体型
    体脂肪 26% 0% 20% 146.6cm 標準

 » 
2016年02月19日

  • みかん

    歩いてるつもりだけど、なかなか1万歩までいかないなぁ( o´ェ`o)


    請求書の締め日が近いというのに、今日は社員のお給料日なので、残業は出来ず。


    無性に焼き鳥が食べたくなって、主人と主人の同僚と3人で飲んできました。
    美味しかったぁ(๑´ڡ`๑)
    楽しかったなぁ♪


    【朝食】チキンカツバーガー
        ブラックコーヒー

    【昼食】オムライス

    【夕食】焼き鳥いろいろ
        鶏雑炊
        あんず酒(ソーダ割)
        カシスオレンジ
        
    【To Do リスト】
    □1万歩以上歩く(8109歩)
    □エアロバイク

    カロリー合計:23:23
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 わたしは今度の月よ

      焼き鳥屋で呑みまーす

      わたしンちの最寄り駅にあるらしいので帰りも楽チンだわーイ
      ヽ(*´∀`*)ノ.+゚
      2016.02.20 02:28
    • みかん みかん > はむ子さん

      お店が近いと帰りのこととかあまり心配しなくて済むし、帰りラクチンでいいですね♪
      楽しんできてくださいね(p^Д^q)
      2016.02.20 14:11
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