仕事(ほぼ移動)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 54.2kg 53kg 51% (あと1.2kg) 163cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 25.8% 0% 163cm 平均

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2016年02月19日

  • う

    今日から二日間実家です!新幹線で2時間半なのでうれしい〜〜!!

    朝:ぱん、ぱん、キウイ
    昼:ぱん、野菜ジュース、チョコ
    夜:のみかい

    カロリー合計:00:36
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実践中のダイエット方法

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163cm 54.4kg

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