体重計を買いました。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 58.9kg 57.8kg 88% (あと1.1kg) 157.8cm 58.9kgの体型
    体脂肪 35% 31.4% 25% 157.8cm 標準

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2016年02月19日

  • 43歳

    とうとう買いました!

    100g単位まで計れる。
    体脂肪も見れる。

    以前ジムではかった体脂肪が28.3だったので
    わりと安心してたのですが・・・本日は、31.4%ありました。
    体年齢は46歳(驚)

    運動 ウォーキング4km

    カロリー合計:01:22
    •  
    • コメント4件
    • ruru ruru スタイリッシュで可愛い体重計♪
      これは乗るのが楽しくなって頑張れそうだね(^^)
      そして100グラム単位っていうのも、ごまかしが効かなそうだね!
      2016.02.21 11:27
    • 43歳 43歳 > ruruさん
      はい^^結果が良いとやりがいがでそうです!
      今後は、ライバルさんたちや自分の体脂肪にも注目しまーす。

      いまさらながらですが^^;
      ruruさんの体脂肪数値、すごくいい感じですよね^^/見習いますw
      2016.02.22 00:49
    • さくらんぼ先生 さくらんぼ先生 おー!体重計購入おめでとうです。
      体脂肪は33超えると病気に関係してくるらしい?っと何処かで聞いたので
      事実は知りませんが、31%ならまだよかったですね!
      これから頑張りがいがある数字だと思います!
      2016.02.22 07:35
    • 43歳 43歳 > さくらんぼ先生さん
      ご教授ありがとうございます♪

      今まで、古い体重計を廃棄処分(有料)することを考えると、
      なかなか購入する気が起こりませんでした。。。

      新規一転、思い切って購入したので、新オムロンを相棒とし、
      体脂肪を減らしてみます!オムロン同志で( `・∀・´)ノヨロシクです。
      2016.02.23 00:07
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43歳
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