69.5kg 22.8%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 69.5kg 75kg 0% (あと0kg) 172cm 69.5kgの体型
    体脂肪 27.6% 22.8% 29% 172cm 平均

2016年02月20日

  • ぴつんさん@現在微増期

    ☆今日の筋トレ
    全身

    カロリー合計:01:24
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