1725日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 84.8kg 85kg 100% (あと0kg) 176cm 84.8kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 体重とBMI

2016年02月20日

  • 飛べない豚

    夜食 菓子類 ミルクティー1152

    朝 無し

    昼 ご飯 なめこ ハム333

    間食 まるごとチョコバナナ448 ミルクティー202

    夜 ラーメン 餃子(幸楽苑)857 鉄火巻235

    カロリー合計:3227kcal03:26
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飛べない豚
飛べない豚

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