やった(^o^)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.8kg 50kg 36% (あと3.8kg) 153cm 53.8kgの体型
    体脂肪 32.5% 32% 25% 153cm 標準

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2016年02月20日

  • のんの

    54キロきったぞ。
    でも、食べたらすぐ戻るだろうな。
    夜は実家で、晩御飯食べるから
    控えめにしよう(≧∇≦)

    カロリー合計:07:37
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実践中のダイエット方法

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153cm 52.8kg

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