2/20 食べたもの「むくみ」

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    体重 68kg 64.4kg 50kg 19% (あと14.4kg) 155cm 64.4kgの体型
    体脂肪 0% 155cm モデル

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2016年02月20日

  • ミルテ



    野菜炒め残りに卵、豚バラ追加、ベビーチーズ2、フィラディルフィアクリームチーズ1





    MECお好み焼き





    水炊き、鯖水煮缶





    がっつりむくみました。
    まぶたパンパン&久々に指環がきついです

    ここまでむくむのは久しぶりだなあ


    循環がうまくいってないのかしら。
    胸も重いわ。

    カロリー合計:08:35
    •  
    • コメント2件
    • ゆの ゆの お酒の翌日は水分が抜けた分を取り戻そうとむくみやすくなるそうですねえ(・・;)

      明日はスッキリするといいですね(*´∀`*)b
      2016.02.20 13:55
    • ミルテ ミルテ > ゆのさん

      むくみって恐いですね。
      顔とか体とか足とか、なんとなくシルエットがゆるんで太くなってるのが見てわかるんだから
      反省
      2016.02.21 07:49
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